Kırmızı Gözlerden Nasıl Kurtulma

Kırmızı gözler

Özellikler

1. Göz kızarıklıkları genellikle geçicidir ve hızla temizlenir.
2. Kırmızı gözleriniz için doğru çözüm, özel nedene bağlıdır.
3. Eğer düzenli olarak kırmızı, tahriş olmuş gözleriniz varsa, hızlı düzeltmelerin ötesinde düşünmeniz gerekebilir.

Gözleriniz genellikle ruhunuza bir pencere olarak düşünülür, bu nedenle kırmızı ve acılı olmasını istemediğiniz anlaşılabilir bir şeydir. Göz kırmızısı, göz yüzeyindeki kan damarları genişledikçe veya genişledikçe ortaya çıkabilir. Bu, yabancı bir cisim veya madde gözünüze bulaştığında veya enfeksiyon meydana geldiğinde gerçekleşebilir.

Göz kızarıklıkları genellikle geçicidir ve hızla temizlenir. İşlemi kolaylaştırmak için yapabileceğiniz bazı şeyler.

AdvertisementAdvertisement

Kısa vadeli çözümler

Kısa süreli kırmızı gözler için özümler

Kırmızı gözleriniz için doğru çözüm, özel nedene bağlıdır. Genel olarak, aşağıdakilerden bir veya daha fazlası çoğu kırmızı göz torbasının rahatsızlığını hafifletir.

Sıcak kompres

Havlu sıcak suya batırın ve sıkın. Göz çevresi hassasdır, bu nedenle sıcaklığı makul bir seviyede tutun. Havluyu yaklaşık 10 dakika boyunca gözlerinize yerleştirin. Isı bölgedeki kan akışını artırabilir. Ayrıca, göz kapaklarınızdaki yağ üretimini artırabilir. Bu, gözlerinizin daha fazla yağlamasını sağlar.

Soğuk sıkıştırma

Eğer sıcak sıkıştırıcı çalışmıyorsa, ters yaklaşımı kullanabilirsiniz. Soğuk suda ıslatılmış ve sıkılmış bir havlu, aynı zamanda kırmızı göz belirtileri için kısa süreli rahatlama sağlayabilir. Herhangi bir şişkinliği hafifletebilir ve tahrişlerden kaynaklanan kaşıntıları azaltabilir. Gözlerinizin çevresinde aşırı uç sıcaklıklardan kaçının, aksi takdirde sorunu daha da kötüleştirebilirsiniz.

Yapay gözyaşları

Gözyaşları gözlerinizi yağlar ve temiz tutmaya yardımcı olur. Kısa süreli veya uzun süreli kuruluklar, gözlerinizin sağlıklı kalması için tezgah üstündeki yapay gözyaşı isteyebilir. Soğuk suni göz yaşları önerilirse, çözeltiyi soğutmayı düşünün.

Reklam

Uzun vadeli özümler

Kırmızı gözler için uzun vadeli çözümler

Kırmızı, tahriş olmuş gözler düzenli olarak karşılaşırsanız, hızlı düzeltmelerin ötesinde düşünmeniz gerekebilir. İşte semptomlarınızı hafifleten birkaç yaşam tarzı değişikliği. Sorun devam ederse ayrıca doktorunuzla konuşmalısınız.

Anahtar kontakları

Kronik göz kırmızısı hissediyorsanız ve kontak lens takıyorsanız, sorun gözlüğünüzü içerebilir. Bazı lenslerin içinde bulunan malzemeler enfeksiyon veya tahriş olasılığını artırabilir. Yakın zamanda mercek değiştirdiyseniz veya bir süredir aynı tür lens kullandıysanız ve kızarma hissederseniz, göz doktorunuzla konuşun. Sorunu belirlemenize yardımcı olabilirler.

Kullandığınız temas çözümü de gözlerinizi etkileyebilir. Bazı çözelti bileşenleri bazı lens malzemeleri ile uyumlu değildir.Mercekleriniz için en iyi temas çözümünü kullandığınızdan emin olun.

Diyetinize dikkat edin

Sulu kalmazsan gözlerin kan dökmesine neden olabilir. Genel olarak, bir kişinin uygun bir sıvı dengesi sağlamak için günde yaklaşık 8 su bardağı suya ihtiyacı vardır.

Aşırı miktarda iltihaplı gıdalar yemek göz kızarıklığına neden olabilir. İşlenmiş gıdalar, süt ürünleri ve hızlı yiyecekler aşırı yendiği takdirde iltihaba neden olabilir. Bunu, yediğiniz miktarı sınırlandırarak veya daha fazla iltihap azaltan gıdaları diyetinize ekleyerek azaltabilirsiniz.

Araştırmalar, omega-3 yağ asitleri bakımından zengin gıdaların iltihaplanmayı azaltabileceğini bulmuştur. Bunlar, somon balığı gibi yağlarda, keten tohumu gibi tohum ve fındıklarda bulunur. Omega-3 içeren takviyeleri de alabilirsin.

Çevrenizden haberdar olun

Çevreniz de gözlerinizi etkileyebilir. Sürekli polen veya duman gibi alerjenlerle çevrili iseniz, sorunun kökeni olabilir. Kuru hava, nem ve rüzgar da etkide bulunabilir.

AdvertisementAdvertisement

Sebepler

Kırmızı gözlerin sebebi nedir? 999> Conjunctivitis (pembe göz)

Adından da anlaşılacağı üzere, pembe göz göz bölgesinde iltihaba neden olabilir.

Gözleriniz kırmızı olabilmeniz için sayısız neden olsa da, bunlar en yaygın olanlardır:

Konjonktivit (pembe göz)

Oldukça bulaşıcı durum üç şekilde ortaya çıkar: bakteriyel, viral ve alerjik.

Bakteriyel konjunktivit tipik olarak reçeteli bir antibiyotik ile tedavi edilir. Viral konjonktivit serin bir kompres ve serin yapay gözyaşları ile hafifletilebilir. Semptomlar genelde iki haftadan az sürede temizlenir.

Allerjik konjunktivit ayrıca soğuk kompreslerden ve serin yapay gözyaşlarından da yararlanır. Ayrıca serin alerji göz damlalarını düşünmelisiniz. Doktorunuz size tahriş edici maddenin belirlenmesinde ve azaltmada size yardımcı olabilir.

Kontrol edin: En iyi pembe göz ilaçları »

Allerjenler

Polenle karşılaştığınızda birçok kişi göz rahatsızlığına yakalanır. Tahrişi azaltmak için, polen sayımları en yüksek olduğunda içeride kalın. Bu genellikle sabahın ortasında ve akşamın erken saatlerinde olur. Koşullar rüzgârlı olduğunda önlem almalısınız. Açık havada göz koruma kullanın.

Küf başka bir yaygın alerjen. Eğer durum buysa, evinizin nem seviyesini yüzde 30 ila 50 arasında tutun. Nemli bir iklimde yaşıyorsanız, bir nem alıcıya ihtiyacınız olabilir. Küf oluşumunu engellemek için bodrum katları veya banyolar gibi yüksek nem oranlı alanları düzenli olarak temizlediğinizden emin olun.

Pet dara bazı sağduyu stratejileri ile kontrol edilebilir. Mümkünse evcil hayvanlarınızı dışarıda tutun. Ayrıca yatak yastıkları gibi gözlerinize dokunacak şeylerden uzak tutmalısınız. Evcil dokunduktan sonra gözlerinizi ovmaktan kaçının ve herhangi bir temas yapıldıktan sonra ellerinizi yıkayın.

Blefarit

• Blefarit, göz bölgesinde kızarıklığa neden olan yaygın bir inflamatuar göz bozukluğudur. Ayrıca aşağıdakilere neden olabilir:
• kaşınma
• yanma
• kabuklanma

kabuklanma

Antibiyotiklerin blefaritten etkili olduğunu gösteren güçlü bir kanıt bulunmamaktadır.Geleneksel ilaçlar göz kapaklarını temiz tutmak ve sıcak bir sıkıştırıcı kullanmak için çağrıda bulunur.

Subkonjonktival kanama

Daha az yaygın olan kırmızı göz tipi, gözdeki tek, dramatik bir kanla renklendirilmiş yamadır. Bu leke, tipik olarak cilde sahip olduğunuza benzer bir çürüktir. Küçük bir yumruktan sonra, hatta öksürme veya hapşırmadan sonra ortaya çıkabilir. Yüksek kan basıncı ve kan inceltici kullanımı kanamayı artırır.

Bu genellikle herhangi bir tedavi almadan iki hafta içinde temizler. Herhangi bir ağrı ya da sürekli rahatsızlık geçirmeniz durumunda bir doktora görünmelisiniz.

Reklam

Bir doktor görme

Bir doktora ne zaman gideceğiniz

• görme kaybına
• sahip olduğunuz önemli bir ağrı hissediyorum
• Yakın zamanda kafa travması yaşamışsanız bir doktora görünmelisiniz
• kimyasal bir hasar var
• Yakın zamanda göz ameliyatı geçirmiş

şiddetli bir ağrı geçmişi var

• Doktorunuz belirtilerinizi teşhis etmenize yardımcı olması için bir liste aracılığıyla geçecektir. Bu sorular şunları içerebilir:
• Vizyonunuz etkilenir mi?
• Gözleriniz göz yaşları üretiyor mu ya da tahliye oluyor mu?
• Ağrınız var mı?
• Işık duyarlı mı, yoksa renkli halo görüyor musun?
• Kontakt lens, kimyasal veya fiziksel yaralanma ile ilgili geçmişiniz nedir?

Gözlerinizin tıbbi geçmişi nedir?

AdvertisementAdvertisement

Görünüm

Görünüm

Çoğu durumda, göz kızarıklığına neden olan koşullar ciddi değildir ve tıbbi tedavi yapılmadan açıkça görülür. Kompresler ve yapay gözyaşları gibi ev ilaçları, yaşadığınız semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir. Belirtiler devam ederse veya acıyı veya görme kaybını içeriyorsa, derhal tıbbi bakıma başvurmalısınız.

Okumaya devam edin: Şiddetli alerji: Belirtiler ve tedaviler »